Educación Física Planificación de la Clase 1, 2 y 3

CLASE N°1

Unidad Educativa Manuel J Calle 

Clase Teórica

Nivel: 1ro de Bachillerato General Unificado

Genero: Mixto

Profesor: Lcdo. Walter Chiqui 

Eje temático: Educación Deportiva en el voleo y recepción

Bloque de contenidos: Enseñanza del Ecuavoley 

Propósitos:

1. Familiarizar a los estudiantes con el menejo del balón. 

2. Realizar el manejo de del balon con ambas manos (Voleo y Recepción) utilizando las técnicas correctas.

3. Investigar los conceptos básicos de cada movimiento mediante direcciones web que ofresca el docente.

Contenidos:

- Voleo 

- Recepción

Procedimentales:

1. Realizar juegos con el balón aplicando los conocimientos aprendidos (repetición)

2. Realizar movimientos de reacción, saque y alzada correcta del balón al momento de receptar.

Actitudinales:

Hacer uso del deporte para fomertar la buena salud y evitar problemas de obesidad temprana en los jóvenes estudiantes acompañado de valores para construcción de la sociedad.

Actividades:

Preentar el material adecuado por medio de PDF, Word y otros recursos ante la clase invertida hacerca del tema planteado.

Ejercicios Iniciales:

Calentamientos de músculos y articulaciones óseas (en el siguiente enlace de abajo).

Ejercicios Centrales:

Realizar los diferentes tipos de ejercicos de calentamiento para prevenir lesiones.

Ejercicio de Recuperación: 

Recuperar el aliento por medio de respiraciones de 6 segundos manteniendo y expulsando el aire del cuerpo.

Recursos o medios:

- Una Laptop

- Internet

- Balon de Futbol N°5

- Ropa Adecuada 

Tomado de: Ecuavoley mi Mundo

CLASE N°2

Unidad Educativa Manuel J Calle 

Clase Teórica

Nivel: 1ro de Bachillerato General Unificado

Genero: Mixto

Profesor: Lcdo. Walter Chiqui 

Eje temático: Ejacución de la batida y el chequeo.

Bloque de contenidos: Enseñanza del Ecuavoley 

Propósitos:

1. Familiarizar a los estudiantes con el menejo del balón. 

2. Realizar el manejo de del balon con ambas manos y practicar la técnica óculo manual (Batida y Chequeo) utilizando las técnicas correctas.

3. Investigar los conceptos básicos de cada movimiento mediante direcciones web que ofresca el docente.

Contenidos:

- Batida

- Chequéo

Procedimentales:

1. Realizar juegos con el balón aplicando los conocimientos aprendidos (repetición)

2. Realizar movimientos de reacción, saque y alzada correcta del balón.

Actitudinales:

Hacer uso del deporte para fomertar la buena salud y evitar problemas de obesidad temprana en los jóvenes estudiantes acompañado de valores para construcción de la sociedad.

Actividades:

Preentar el material adecuado por medio de PDF, Word y otros recursos ante la clase invertida hacerca del tema planteado.

Ejercicios Iniciales:

Calentamientos de músculos y articulaciones óseas (en el siguiente enlace de abajo).

Ejercicios Centrales:

Realizar los diferentes tipos de ejercicos de calentamiento para prevenir lesiones.

Ejercicio de Recuperación: 

Recuperar el aliento por medio de respiraciones de 6 segundos manteniendo y expulsando el aire del cuerpo.

Recursos o medios:

- Una Laptop

- Internet

- Balon de Futbol N°5

- Ropa Adecuada 

Tomado de: Ecuavoley mi Mundo

CLASE N°3

Unidad Educativa Manuel J Calle 

Clase Teórica

Nivel: 1ro de Bachillerato General Unificado

Genero: Mixto

Profesor: Lcdo. Walter Chiqui 

Eje temático: Jugadas de ecuavoley y salto del colocador. 

Bloque de contenidos: Enseñanza del Ecuavoley 

Propósitos:

1. Familiarizar a los estudiantes con el menejo del balón. 

2. Realizar el manejo de del balon con ambas manos (Jugadas y Salto ) utilizando las técnicas correctas.

3. Investigar los conceptos básicos de cada movimiento mediante direcciones web que ofresca el docente.

Contenidos:

- Jugadas de ecuavoley 

- Salto en la cancha

Procedimentales:

1. Realizar juegos con el balón aplicando los conocimientos aprendidos (repetición)

2. Realizar movimientos de reacción, saque y alzada correcta del balón.

Actitudinales:

Hacer uso del deporte para fomertar la buena salud y evitar problemas de obesidad temprana en los jóvenes estudiantes acompañado de valores para construcción de la sociedad.

Actividades:

Preentar el material adecuado por medio de PDF, Word y otros recursos ante la clase invertida hacerca del tema planteado.

Ejercicios Iniciales:

Calentamientos de músculos y articulaciones óseas (en el siguinete enlace de abajo).

Ejercicios Centrales:

Aplicar movimientos rotativos de calentamiento muscular para prevenir los ataques de ''calambres''.

Ejercicio de Recuperación: 

Recuperar el aliento por medio de respiraciones de 6 segundos manteniendo y expulsando el aire del cuerpo.

Recursos o medios:

- Una Laptop

- Internet

- Balon de Futbol N°5

- Ropa Adecuada